La motivation ici et maintenant.
De la motivation, comment en avoir à chaque instant ? En voilà une grande question !
Eh bien ce n’est pas parce que vous savez qu’une fois votre objectif atteint, votre vie sera bien meilleure que vous serez pour autant plus motivé.
Non ce n’est pas en ayant de beaux projets d’avenir que vous serez davantage motivé.
En fait, c’est en portant votre attention sur le présent que vous arriverez à vous bouger.
En effet, cette motivation est proportionnelle à votre niveau de bonheur actuel
Votre motivation est donc d’abord le résultat de bonnes décisions dans votre vie.
Pour réveiller cette motivation, vous devez prendre soin de vous dès aujourd’hui et pas seulement à l’avenir.
Être convaincu de devoir travailler aujourd’hui pour obtenir une récompense différée est une bonne chose.
Mais si vous voulez rester motivé au quotidien, vous devez passer une étape supérieure.
L’approche habituelle consiste à penser que dès que nous aurons atteint notre objectif, nous serons heureux.
Pourquoi vouloir attendre la réalisation de cet objectif pour être heureux ?
En fait vous devez savoir que si vos réalisations déterminent votre niveau de bonheur alors vous ne savez pas encore ce qu’est exactement le bonheur.
En fait, le bonheur et la motivation inconditionnelle sont des notions très proches.
Si vous voulez pouvoir vous lever chaque matin plein d’entrain et de motivation, vous devez avoir autre chose qu’un simple but à atteindre.
Voyons ensemble comment vous pouvez réussir à installer un tel état de motivation dans votre vie :
1 – Vous savez ce que vous attendez de la vie.
Pour trouver la motivation, vous devez savoir ce que vous attendez de la vie et pour cela, vous devez avant tout vous poser les bonnes questions.
Alors, peu importe votre âge, acceptez de vous remettre en question, tâchez de faire le point et demandez vous qui vous êtes vraiment ?
Quelles sont vos valeurs ? Quelle direction voulez-vous prendre et pourquoi voulez-vous prendre celle-ci ?
Il est en effet impossible de trouver une quelconque motivation tant qu’on n’a pas de direction clairement définie.
La première chose à faire pour trouver la motivation est donc de savoir qui on est vraiment.
Vous devez savoir ce qui compte vraiment pour vous, quelles sont les valeurs auxquelles vous êtes vraiment attaché.
2- Votre plan pour l’avenir est compatible avec vos valeurs.
Pour déterminer quel chemin vous voulez suivre, vous devez ensuite analyser ce qui vous convient et ce qui ne vous convient pas dans votre vie actuelle.
En effet, la détermination de vos valeurs, de vos idéaux doivent guider l’élaboration de votre projet d’avenir.
Construire un projet de vie qui ne correspondrait pas à vos valeurs serait tout à fait contre productif.
Vérifiez donc que vos ambitions correspondent réellement à vos valeurs.
Ceci constitue une étape cruciale alors ne vous mentez pas à vous même.
Vous voiler la face et avoir des objectifs qui pourraient entrer en contradiction avec vos valeurs profondes seraient catastrophique.
En effet, difficile dans ses conditions là de trouver la motivation et donc de réussir quoi que ce soit.
3 – Vous avez les moyens de surmonter les obstacles.
Vous devez ensuite vous assurer de la conformité de votre projet avec vos capacités.
Soyez bien conscient que l’atteinte de votre objectif ne sera pas une belle croisière sur un fleuve tranquille.
Mème si régulièrement tout se passera bien, votre parcours sera pourtant souvent semé d’embûches.
Voilà pourquoi votre but doit être en accord avec vos valeurs :
C’est le seul moyen de trouver en vous les ressources qui vous permettront de développer les compétences nécessaires pour atteindre votre objectif.
En effet, face à l’adversité vous pourrez dans ces moments difficiles vous recentrer sur les raisons de votre action.
Vous aurez alors en tête les bonnes raisons qui vous feront persévérer et surmonter les obstacles.
Respectez scrupuleusement ces étapes, vous serez heureux et motivé.
Il est très important que vous réfléchissiez à ces 3 étapes avant de déterminer chacun de vos objectifs.
La réalisation de vos objectifs ne sera que la cerise sur le gâteau.
En effet, la mise en œuvre de ces 3 points affectera déjà considérablement votre niveau de bonheur.
Alors gardez à l’esprit que cette joie, cette sensation de bonheur constitue l’étincelle de la motivation.
Lorsque vous savez ce que vous attendez de la vie, lorsque vous savez que votre plan d’action correspond à vos valeurs alors vous trouvez la motivation pour agir même quand c’est difficile.
Rappelez vous d’une chose :
Un bon objectif est un objectif qui change votre vie dès sa mise en œuvre. Pas le lendemain ou un mois plus tard mais au moment précis ou vous prenez la ferme décision de l’atteindre.
Le bonheur n’est donc pas quelque chose que vous allez obtenir lorsque vous aurez atteint vos objectifs.
Le bonheur c’est l’ensemble du processus qui vous mène à l’objectif, c’est ce qui stimule votre énergie.
Peu importe la distance, peu importe le travail qu’il vous reste à fournir, si vous sentez l’inspiration, la motivation et la joie alors votre but en vaut la peine.
Malheureusement, se fixer un tel but n’est pas facile car il nécessite de se débarrasser de nombreux blocages sociaux et émotionnels.
Il vous faut bien vous connaître vous-même, bien connaitre vos besoins et vos désirs.
Vous avez ici une des tâches les plus importante que vous ayez à effectuer si vous voulez vous épanouir.
En effet, lorsque vous connaitrez parfaitement votre personnalité, vous saurez vous donner la chance de vivre une vie radieuse pour le reste de vos jours.
Peu importe ce que votre objectif de vie peut nécessiter de temps et de travail, déterminez celui qui vous correspond et agissez ici et maintenant.
Au moment précis ou vous choisissez de suivre la voie de votre cœur, votre vie change pour toujours.
La première étape du changement est toujours la décision prise alors choisissez dès maintenant la vie que vous voulez vraiment.
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