Catégorie : APPRENTISSAGES

APPRENTISSAGES / HYGIÈNE DE VIE / MAITRISE DE SOI / OBJECTIFS

14 novembre 2018

3 habitudes essentielles pour rester serein au quotidien.

Vous vous sentez tendus ? « Les nerfs sont tendus », comme avait l’habitude de le dire un de mes meilleurs amis sénégalais à qui je rends...

APPRENTISSAGES / OBJECTIFS

8 juin 2017

Comment augmenter sa confiance en soi en 5 étapes.

La confiance en soi n’est pas un sentiment inné. Lorsqu’on est confronté à plusieurs difficultés qui affectent notre estime de soi, avoir la confiance en...

APPRENTISSAGES / MAITRISE DE SOI / OBJECTIFS

27 mai 2017

Le syndrome de l’imposteur : vous ne méritez pas de réussir ?

Avez-vous déjà entendu parler du syndrome de l’imposteur ? C’est un phénomène psychologique qui affecte étonnement les gens les plus intelligent et qui peut mettre...

APPRENTISSAGES / MAITRISE DE SOI / OBJECTIFS

25 mai 2017

3 astuces d’expert pour vaincre définitivement la procrastination.

Procrastination, quand tu nous tiens ! Avez-vous l’impression de trop souvent remettre au lendemain ce que vous pourriez très bien faire aujourd’hui ? Vous en...

APPRENTISSAGES / MAITRISE DE SOI / OBJECTIFS

15 février 2017

7 façons de résister efficacement à la tentation.

Comment résister à la tentation ? Comment développer une forte volonté vous permettant de ne pas succomber ? Pourquoi certaines personnes y arrivent alors que...

APPRENTISSAGES / MAITRISE DE SOI / OBJECTIFS

18 janvier 2017

5 raisons pour lesquelles la critique est la clé de la réussite.

La critique, clé de la réussite … ou de l’échec ? On aurait plutôt tendance à penser que la critique favorise la démotivation et le...

APPRENTISSAGES / MAITRISE DE SOI / OBJECTIFS

3 janvier 2017

10 raisons qui vous empêchent de tenir vos résolutions.

Tenir vos résolutions vous semble impossible ? Vous ne l’envisagez même pas cette année alors n’en parlons plus ? Pas de bonnes résolutions pour cette...

APPRENTISSAGES / HYGIÈNE DE VIE / OBJECTIFS

17 décembre 2016

7 principes de motivation pour changer de vie.

Nous sommes nombreux à vouloir changer de vie, oui mais combien ont suffisamment de motivation pour y arriver ? La motivation est en effet essentielle...