Comment rester concentré sur ses objectifs.
Vous voulez avancer et réussir dans vos différents projets, vous voulez évoluer et vous vous fixez donc régulièrement de nouveaux objectifs à atteindre.
C’est une très bonne chose mais on a parfois, avec le temps, tendance à en perdre certains de vue.
En effet, prendre la décision d’atteindre un objectif n’est qu’une partie du chemin, encore faut-il suivre ce chemin jusqu’au bout, jusqu’à l’atteinte de l’objectif.
Nous sommes malheureusement nombreux à perdre de vue nos objectifs en cours de route …
Or, il existe des moyens pour rester focalisé sur son objectif pendant très longtemps.
Vous êtes vous déjà demandé comment font certains pour réussir à se concentrer sur un objectif pendant des années alors même que cet objectif semble impossible à atteindre au départ.
Ce n’est en effet parfois qu’après de longues années de travail acharné que ceux-ci, à force d’engagement et de détermination arrivent à atteindre leur but.
Mais comment font-ils pour ne pas jeter l’éponge en cours de route ? Comment font-ils pour faire face aux échecs successifs et réussir à redoubler d’efforts ?
La force du Focus.
Pour tenir sur la durée, ces personnes se focalisent sur leurs objectifs.
Dès lors qu’elles ont pris la décision d’atteindre un objectif, cela signifie qu’elles y ont suffisamment réfléchi et qu’elles ont mis en place leur stratégie.
A partir de là, plus rien ni personne ne peut les détourner de leur but.
Oui d’accord mais comment y arrive t-on ? Voici 5 conseils simples qui vous aideront à ne jamais perdre de vue vos objectifs.
1 – Écrivez vos objectifs noir sur blanc.
Des objectifs que vous avez en tête ne sont que des « plans sur la comète ».
En effet, tant que vous ne formalisez pas vos objectifs, ceux-ci ne restent que des projets plus ou moins réalistes pour lesquels vous ne déterminez pas vraiment de plan d’action.
Tout est dans votre tête et peut évoluer au gré de vos idées successives, de vos rêves ou de vos discussions.
Les plans, les stratégies évoluent tellement dans votre esprit que finalement, vous ne faites rien.
Or, le meilleur moyen d’atteindre ses objectifs est que ceux-ci soient clairs, nets et précis et pour cela, il n’y a qu’une seule solution :
Il faut les écrire noir sur blanc.
Notez donc vos objectifs à court, moyen et long termes sur un carnet que vous allez garder prêt de vous. Cela va vous être très utile pour la suite.
En effet, vous voilà pourvu d’un plan d’action qui va vous permettre de savoir exactement ou vous voulez aller, ou vous allez effectivement et ou vous en êtes aujourd’hui.
2 – Relisez régulièrement votre liste d’objectifs.
Vous voyez maintenant l’intérêt d’avoir une liste écrite des objectifs que vous souhaitez atteindre.
Il ne s’agit pas de paroles en l’air mais d’engagements écrits.
Relisez vos notes le plus souvent possible avant d’aller vous coucher ou au réveil, cela vous permettra de focaliser votre attention sur vos objectifs.
Avec l’habitude, vous verrez qu’il sera beaucoup plus facile pour vous de vous concentrer sur l’essentiel.
Vous pouvez également recopier ces objectifs sur des feuilles que vous accrochez en face de votre bureau ou sur votre réfrigérateur de manière à avoir un œil dessus régulièrement.
Mettez votre liste d’objectifs en forme, soulignez, encadrez de manière à ce qu’elle attire l’attention.
Avoir cette liste d’objectifs constamment à l’esprit vous permettra de rester focalisé sur l’essentiel et d’être ouvert à toute opportunité qui pourrait vous rapprocher du but.
3 – Déterminez les différentes étapes.
Pour conserver votre motivation intacte, il est très important de déterminer une succession d’étapes qui doivent, à terme, vous faire atteindre votre objectif.
Voilà pourquoi vous ne devez pas vous contenter de déterminer vos objectifs à long terme qui peuvent vous sembler irréaliste, inatteignables aujourd’hui.
Vous devez aussi définir l’ensemble des étapes intermédiaires qu’il vous sera nécessaire d’atteindre pour un jour espérer toucher du doigt votre but principal.
C’est en effet, le seul moyen de maintenir votre envie d’y arriver intacte et donc de maintenir vos efforts dans le temps.
Le simple fait de pouvoir célébrer régulièrement de petites victoire, de petites réussites vous motive énormément à continuer.
Je vous conseille donc de tenir un petit carnet des réussites, ou un petit journal des victoires, appelez le comme vous le voulez.
Notez y toutes les petites étapes intermédiaires que vous atteignez au fil du temps et lorsque votre moral sera en berne, cela peut arriver, relisez l’ensemble du chemin déjà parcouru.
Cela aura pour effet immédiat de vous regonfler à bloc car vous vous apercevrez qu’il serait idiot, vu l’ampleur du travail déjà fourni, d’abandonner aujourd’hui.
4 – Soyez prêt à faire des sacrifices.
Si vous voulez quelque chose que vous n’avez jamais eu, vous devez être disposé à faire quelque chose que vous n’avez jamais fait. Thomas Jefferson
Si vous voulez atteindre vos objectifs vous devez vous tenir prêt à y travailler.
Or une journée n’a que 24 heures et il est impossible de la rallonger, voilà pourquoi il est important de savoir faire des choix.
Pour mener à bien vos différents projets, il vous sera en effet nécessaire de mettre de côté un certain nombre d’activités qui peuvent nuire à vos ambitions.
Dans la vie, il faut savoir ce que l’on veut, voilà pourquoi vous devez absolument développer ou entretenir une force de caractère qui va vous permettre de dire : NON.
Non je ne me laisse pas aller à regarder des émissions de télévision inintéressantes, non je ne surfe pas sur internet sans avoir de but précis, Non je ne perd pas mon temps …
Mais OUI je choisi à la place de me concentrer sur les projets qui me tiennent à cœur, oui je sacrifie l’essentiel des activités qui ne me mènent nulle part.
Allez … vous devez tout de même avouer qu’il ne s’agit pas de gros sacrifices.
Plutôt que de vous « détendre » devant la télévision, choisissez plutôt de vous détendre réellement par le biais de techniques de relaxation.
Respirez profondément, relaxez-vous, ressourcez-vous et vous voilà à nouveau prêt pour travailler à fond sur vos objectifs.
Luttez contre vos mauvaises habitudes et vous réussirez …
5 – Passez à l’action maintenant.
La seule solution c’est l’action.
Peu importe le plan que vous avez envisagez, même si vous doutez de son efficacité, agissez.
En effet, se poser quotidiennement des questions au sujet de la stratégie qu’on a « décidé » d’appliquer pour atteindre ses buts pousse à … l’inaction.
Plus vous avez de doutes, plus vous vous posez de questions, plus vous remettez en question votre plan et moins vous avez envie d’y travailler … c’est un cercle vicieux.
La seule façon de savoir si votre plan d’action tient la route, c’est justement de le mettre en action, de le tester.
Se poser des questions ne sert à rien car les réponses ne vous tomberont pas du ciel. Il n’y a que l’action qui pourra vous démontrer si votre plan était bon ou pas.
Alors allez-y, foncez, agissez ! maintenant ! Mettez en œuvre immédiatement la première phase de votre plan d’action.
Plus vite vous allez agir et plus vite vous aurez de réponses à vos questions, plus vite vous saurez si votre stratégie est la bonne.
Plus vite vous saurez si vous avez fait les bons ou les mauvais choix et plus vite vous serez capable d’en changer pour y arriver.
Vous n’avez pas de temps à perdre : vous avez des objectifs alors tant qu’à faire autant les atteindre le plus vite possible.
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L’article est très intéressant pour des lideur et les entrepreneurs
Article très intéressant. Permet de faire des pas de géant. Très pratique aussi.
Merci beaucoup René ! La force du Focus comme un laser qui concentre ses rayons en un seul point nous permet d’abattre ou de contourner lorsque c’est nécessaire, de nombreux obstacles sur le chemin de notre réussite.