Arrêtez de vous préoccuper du regard des autres.
Avez-vous peur du regard des autres ?
Avez-vous déjà renoncé à quelque chose ou changé d’avis simplement parce que vous aviez peur de ce qu’ils pourraient penser ?
Je suis prêt à parier que vous tenez absolument à ce que votre entourage pense beaucoup de bien de vous.
Eh bien sachez qu’il n’y a aucun mal à cela. Bien au contraire d’ailleurs car ceci fait partie de notre intelligence émotionnelle.
Faire en sorte que les gens aient une bonne perception de ce que nous faisons est donc très bien … Tant qu’on n’en fait pas trop !
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En effet, si vous vivez constamment dans l’inquiétude de ce que pensent votre famille, vos amis, vos collègues ou même de parfaits inconnus dans la rue …
Vous allez perdre beaucoup d’énergie et beaucoup de temps à vous imposer des limites et des contraintes.
Vous allez vous maintenir ainsi dans un carcan qui va restreindre d’autant votre potentiel.
Il est souvent difficile de se débarrasser de cette mauvaise habitude mais voici 4 étapes qui peuvent vous permettre de ne plus vous préoccuper du regard des autres.
1 – Qu’est ce qui compte vraiment pour vous ?
Il est tout à fait normal et même vraiment souhaitable que vous ayez des valeurs, des gouts, des envies différentes des gens qui vous entoure.
C’est d’ailleurs ce qui fait l’originalité de ce monde, votre originalité et certainement tout ce qui fait votre charme.
Vous n’êtes pas du tout obligé d’apprécier les mêmes choses que vos amis ou que votre famille et il est même préférable que vous vous ouvriez sur des choses différentes.
Soyez honnête et très clair avec vous-même concernant ce qui a vraiment de l’importance à vos yeux, ce qui compte réellement pour vous.
Beaucoup vont vous juger par rapport à vos gouts différents, c’est certain.
Mais le seul moyen que vous ayez pour savoir ce qui compte vraiment pour vous c’est de rester fidèle à vos gouts et à vos valeurs.
Alors soyez fort et assumez pleinement car vous avez le droit absolu d’aimer ce que vous voulez .
2 – Tout le monde ne vous regarde pas !
Oui prenez bien conscience de cela ! Vous n’êtes pas le centre du monde, bien loin de là et c’est une très bonne nouvelle.
Les personnes timides ont souvent cela en tête : elles imaginent que chacun de leurs comportements et attitudes sont observés à la loupe par tous les gens qui les entourent.
Elles vont même jusqu’à penser que les gens en parlent et en rient dans leur dos …
Il est important de savoir qu’en fait, la plupart des gens sont bien plus occupé à prendre soin de leur propre vie, à prendre soin d’eux que de s’occuper de vous.
Vous pensez peut-être que certains critiquent votre façon de voir les choses ?
Votre façon de vous habiller, vos divers comportements et attitudes sont un peu différents de ceux des autres et vous pensez que votre entourage en parle ?
Mais pas forcément en bien ?
Vous imaginez que tout le monde parle de l’erreur que vous avez faite l’autre jour …
La vérité c’est qu’ils ont probablement remarqué que vous vous souciez beaucoup du regard des autres ! un peu trop peut-être …
3 – Les opinions des autres ne peuvent pas vous affecter.
Maintenant, vous savez ce qui compte réellement pour vous et vous savez que vous n’êtes pas au centre des attentions.
Eh bien, vous devez aussi savoir et garder à l’esprit que vous avez le droit de vous tromper.
Tout le monde peut se tromper et l’opinion des gens à ce sujet ne doit pas vous affecter car l’échec fait parti du processus de réussite.
Il n’y a que ceux qui font quelque chose, que ceux qui agissent vraiment qui peuvent se tromper.
Ceux qui ne font rien, qui ne prennent aucun risque ont effectivement peu de chances de se tromper alors soyez fier de vous être trompé :
cela prouve que vous avez essayé.
Quoiqu’il en soit, ne vous souciez jamais de l’opinion des gens qui ne vous intéressent pas, qui n’ont aucun rôle à jouer dans votre vie.
Quant aux autres, votre famille et vos amis, ceux qui ont beaucoup d’importance à vos yeux, vous aimeront toujours tant que vous restez celui ou celle que vous êtes réellement.
Alors soyez vous même et faites comme bon vous semble sans avoir peur du regard des autres.
4 – Vous n’avez aucune maitrise de ce que pensent les autres.
Il est très important de l’accepter : nous ne pouvons pas contrôler la pensée des gens.
Chacun est libre de penser ce qu’il veut et il nous est impossible de savoir ce qui se passe dans la tête de quiconque alors pourquoi s’en inquiéter.
A partir du moment ou nous acceptons qu’il est très difficile d’exercer une quelconque influence sur les pensées des autres, il devient très facile de ne plus en tenir compte.
Sachant cela quoi que vous fassiez, vous devez savoir que vous serez toujours critiqué.
Que vos actions soient bénéfiques, honorables, respectables ou non … quelque soient vos œuvres, elles seront critiquées alors n’en tenez pas compte.
Faites ce qui vous semble bon, tâchez de le faire avec honnêteté et bienveillance et ne tenez pas compte, ne tendez pas l’oreille à ce qui peut être dit.
Il est impossible de plaire à tout le monde alors faite ce que vous avez à faire sans tenir compte du regard des autres, un point c’est tout.
Vous avez pris la décision de ne plus vous inquiéter du regard des autres et d’avancer sereinement vers vos différents projets alors cliquez sur le lien suivant.